و سوم حضور ترانه باز هم در نقش یك دختر كارگر جنوب شهری بود كه موجب انتقادات فراوانی از او، بخاطر تكرار یك نوع نقش در سه فیلم مشابه شد.ترانه، حالا بیش از هرچیزی احتیاج دارد تا پوسته نقشهای تكراری

براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد.برای جلوگیری از بروز این عوارض می‌توانید با متخصص پوست و مو �

همچنین، سیاه دانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی مانند سسامین، سسامولین و سسامول است.یک قاشق سیاه دانه را با یک لیوان آب گذاشته بجوشد و پس از سرد شدن آن را مصرف نمود.روغن سیاه دانه با افزایش میزا�

عناب تازه و خشک هر دو به‌سبب ارزش غذایی‌شان نزد چینی‌ها اهمیت فراوانی دارند.۱۴. آنتی اکسیدان: عناب سرشار از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب ناشی از

کسانی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند.ضمن اینکه عناب می تواند به درمان بیماری های رایج کبدی مثل کبد چرب نیز کمک کند.عناب دارای خواص ضد سرطا�